¿Qué no es Mobbing?

Qué no es mobbing

En el post de la semana pasada se habló sobre qué era mobbing, a identificarlo, a ver sus características y a conocer cuáles fueron sus orígenes, pero es importante saberlo diferenciar bien de otras conductas que aunque puedan ser despreciables, deleznables e incluso denunciables, no son mobbing.

No es mobbing

  • Un conflicto laboral. Que puede ser un desacuerdo puntual entre dos o más personas. En éstos hay posibilidad de mediación y de llegar a un posible acuerdo entre las dos partes. En el caso del mobbing no hay mediación posible y los hechos no son puntuales sino más bien recurrentes.
  • El abuso de poder de un jefe. En este caso, esas determinadas conductas de abuso de autoridad normalmente no están dirigidas únicamente a una persona en concreto sino que las suelen recibir gran parte de los trabajadores y no se suelen hacer de manera oculta sino visibles a todos.
  • Tener un compañero o jefe “quisquilloso”.
  • Una forma de estrés. En una situación de estrés en el trabajo, por pasar una temporada con mucha carga de trabajo o  mucha exigencia a un trabajador en un momento concreto por ejemplo, son situaciones en las que cualquiera podría adaptarse. En el caso del mobbing o acoso psicológico en el trabajo no se limita a una temporada sino que su frecuencia es mayor además de que no hay lugar para la adaptación a esa situación de maltrato.
  • El síndrome de burnout. Los trabajadores que están siendo acosados en sus lugares de trabajo no son trabajadores quemados como en el caso del síndrome de burnout.
  • Mal ambiente en el trabajo o ambiente enrarecido.

 

Sí es mobbing

Es maltrato. Un maltrato continuado y persistente que en función de la resistencia psicológica que tenga cada uno, le producirá antes o después un profundo daño psicológico. Se le ha escogido entre varios “candidatos” para ejercer sobre él su particular violencia psicológica.

¿ESTOY SUFRIENDO MOBBING O ACOSO PSICOLÓGICO EN EL TRABAJO?

estoy sufriendo mobbing

¿RECIBES ESTOS COMPORTAMIENTOS EN TU PUESTO DE TRABAJO ?

  • Te privan de la posibilidad de expresarte, te interrumpen constantemente, te gritan, te atacan con palabras violentas, critican tu trabajo, incluso tu persona, te amenazan verbalmente y/o por escrito, evitan hablar contigo e incluso ignoran tu presencia.
  • Te aíslan de tu entorno laboral, no hablándote, prohibiendo a compañeros que se dirijan a ti, negando tu presencia física incluso.
  • Te calumnian, vierten rumores sobre ti, te ridiculizan, pretenden que seas un enfermo mental, imitan tus gestos y tu voz para ridiculizarte, atacan tus creencias religiosas, tu nacionalidad, te obligan a realizar trabajos humillantes, cuestionan tus decisiones, te acosan sexualmente a través de proposiciones.
  • Reducen tu capacidad de trabajar, no confiándote ninguna tarea, te obligan a realizar tareas absurdas, muy por debajo de tus competencias o incluso tareas que requieren una cualificación muy superior a la tuya.
  • Invaden tu privacidad interviniendo en tu correo, tu teléfono, tus documentos o tus armarios.
  • Comprometen tu salud física, dándote tareas que pueden ser dañinas para tu salud, te agreden físicamente pero sin gravedad.
  • Te encuentras en un estado de confusión en el que te preguntas una y otra vez por qué te ha tocado a ti o incluso qué has podido hacer tú para llegar a esta situación.
  • Tienes miedo, angustia cada vez que vas a trabajar o piensas en hacerlo.
  • Te está afectando al sueño, al apetito.
  • Estás cada vez más triste y sin ganas de realizar las actividades que realizabas antes.
  • Cada vez te encuentras más nervioso.

Quiero que sepas que eres una víctima, una víctima real, que podemos ser cualquiera, nadie estamos libres de ser acosados y que te encuentras en ese 15% de la población española que refiere haber sufrido Mobbing. Que lo único que has hecho es ser como eres, trabajar como trabajas y que te has encontrado en tu camino con un hostigador, un psicópata organizacional.

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